SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Co jest grane?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 00:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnosze mniej niż wcześniej POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    co jest w nim źle tak z grubsza ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2014-07-19 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PS. wiecie co jest gorsze od przesolonego ryżu? Przesolony ryż, który się rozgotuje :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 12:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to od jakiegoś czasu zmagam się z moim bebechem. Cały czas trzymam go napiętego, ćwiczę, więc mięśnie raczej nie osłabły - a on się dziad jeden wybrzusza w dolnej części. Jak żyję, nie miałam problemów z tłuszczem na brzuchu - tylko jak się spasłam po 1. ciąży chwilowo było tam za dużo. obecnie...żegnaj wąska talio, witaj brzuszysko. Co jest?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla szczupłego do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bump. Czyli może być jako cel dobicie do 70kg i później zjeżdżanie w celu rzeźby ? Zostawić tyle białka co jest w rozpisce czy coś zjechać ? I czym najlepiej dopchać węgle. Bo brakuje mi aż 100g według kalkulatora. Tłuszcz to zalać więcej oliwą z oliwek, czy jednak coś innego ? Ewentualnie czy coś pozmieniać w misce na bardziej efektywne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-07-21 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja aż ubolewam nad tym, co jest w Polsce. Na przykład weźmy taką Coca-Colę 2l. W Polsce za godzinę dostaniesz średnio ile? 8-10 złotych? I butelkę Coli kupisz za 6 zł? W Belgii dostaniesz 13€ za godzinę normalnie, a butelkę Coli masz za 1,10 € :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongtropin wyniki

    Post
    Doping

    tak, placebo, ja juz o tym pisalem wielokrotnie, kiedy mi celna zatrzymala pake, zbadala i wyslala pismo co jest w srodku, to ze komus dretwieja palce, ze gubi tluscz, czy czuje poprawe bolu kosci itp, to nie oznacza ze w srodku gh, oni potrafia zsimulowac inne trudniejsze rzeczy niz zmixowax cos ala gh, no ale najwazniejsze ze ktos w to wierzy, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2014-07-22 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carlitozz - w poszukiwaniu formy.

    Post
    Trening dla początkujących

    sam lece na soku ponad rok i wiem co jest z ciekawosci chce wiedziec jaki stack leci ze tak dobrze woda poschodzila i wycielo :)

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 00:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jem tak od 5:45 do 5:55 Co jest Tom?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co jest Tom? bo piszecie, ze jecie%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    piątek 25.07.2014 Trening: crossift ze sztangą 30 kg. Wszystko to co jest w wypisce zostało zrobione :-) Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e3a7fa385b3849c4ae1561e3bb3846bb.png Suplementacja: magnez- do 2 posiłku cynk- do 2 posiłku witamina c - do 2 posiłku scorch- 2 kapsułki rano + 2 przed treningiem bcaa- 4 kapsy rano + 4 po treningu BA- [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2014-07-25 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja zobacze co jest w lodówce i tez to wszamie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 23:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na IF - kilka wątpliwości

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    możesz zrobic cheat meal 1x e7d możesz zrobic reffed e7d czy cheat day e14d albo w ogóle co jest Twoim celem na te 4 tygodnie? dokladnie? Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-28 12:18:44

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2014-07-28 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z tym forumn kruwa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pierwszy jadłospis tragiczny. A dzisiaj po "postaraniu się" jeszcze gorzej. Poczytaj tutaj, zobaczysz co jest nie tak w jadłospisie. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-07-28 15:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mówisz by tak do końca lutego pociągnąć na tym co jest? Bez beki z efektów, przez 2-3 miesiące rodzice zabraniali mi jeść osobno, a od początku wakacji ogarnąć się nie potrafię.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Doping

    Nie proszę o ułożenie cyklu tylko o zdanie co jest lepsze czy te "suple" będą współpracowały

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-07-29 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina Nitro Caps AAKG TREC co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a według ciebie co jest lepsze?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2014-07-29 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wagowo to samo, długość i szerokość również. Nawet rozkręciłem żeby zobaczyć co jest w środku, wszystko oryginalne niestety nie wyszło wam .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 23:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość czy ilość ? Rzeźba . Dylemat młodzika .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co jest lepsze dla mięśni , efektów 3-4 serie po 20 czy 8-10 serii po 10 ?? Zmieniony przez - Jakub333 w dniu 2014-07-29 23:22:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2014-07-29 23:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)